女孩子要多喝五红汤，手脚变暖气色好！特别是夏天，吹空调多，爱喝冷饮的姐妹们，小脸蜡黄的姐妹们…这碗全是补气血，滋养的好食材，对女孩子巨友好！多喝小脸润润哒！腮红都省了，女孩子千万别错过了！
食材准备：30g红豆、30g红皮花生、8颗红枣、600ml清水、适量红糖、适量枸杞；
做法步骤：1️⃣：砂锅里加入红豆30克➕红花生30克➕红枣8颗，再倒入600毫升清水，盖上盖子中小火熬煮30分钟，煮好放入适量红糖和枸杞再煮5分钟就可以了，一周喝两次，越来越好看，关键是很好喝呀！
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